很多人都有皮肤敏感情况,当然也会有那种常见的问题性皮肤问题,对于这种问题性皮肤我们应该怎么保养呢?其中夏季出现的问题性皮肤问题是最多的,下面我们主要来说说夏季皮肤瘙痒问题可以怎么保养。
一、因为气候干燥导致皮肤痒:通常在连续几天风很大、没下雨后、皮肤表皮发白、有鳞状皮属出现,这是属于气候引起的搔痒?解决的方法helliphellip尽量减少外出的时间,并提高室内的湿度,尽可能让室内湿度维持在50%左右。如果必需长时间待在冷气房内,可以使用加湿器或放盆水来调节温度。而如果搔痒症状比较明显的,也可以服用维生素B2或局部涂抹保湿乳液。而中医常用的保湿润燥中药材,例如:沙参、麦冬也可以拿来炖水梨喝?
二、因为饮食导致痒:在天气比较凉爽的季节里,许多人会吃点辛温高脂肪的食品(麻辣锅、姜母鸭、羊肉炉等等)来暖暖胃补补身体,这样很容易造成维生素A缺乏,使得皮肤变的很干燥,甚至出现脱皮,起疹粒。这时就该多吃点含有丰富维生素A的食物,例如:胡萝卜、芹菜、油花莱、鸡蛋及鱼肝油等。也要多吃些新鲜蔬莱、水果、牛奶、豆浆来保持皮肤水分。用杏仁粉来泡牛奶喝不仅可以止咳化痰,也能润泽皮肤。
三、因为衣服导致皮肤痒致痒:有些毛衣、化纤尼龙材料的衣服,会刺激皮肤引起过敏,尤其是一些保暖发热卫生衣更容易与皮肤摩擦而产生静电,使人体水份减少、皮肤干燥引起皮肤搔痒的现象。解决的方法是改穿纯棉或纯丝的卫生衣,尽量少穿化纤材料的内衣裤,这样可能减少搔痒的现象。
而一些慢性疾病,例如糖尿病、肾丝球肾炎、便秘、肿瘤等,也会引起程度轻重不一的皮肤搔痒,解决方法是避免食用辛辣、油腻、海鲜、咖啡、烟、酒等刺激食品的摄取,多喝水、多吃高纤食物帮助排便都可以减轻慢病所诱发的皮肤搔痒症状。
上面便是老师为大家分享的瘙痒性问题皮肤应该如何保养的几种方法,希望能够帮助到大家,如果你想要学习皮肤管理,可以咨询老师,巨美学校提供专业的皮肤管理培训,让你成为皮肤卫士。
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