谁说红枣和生姜养生茶只有女生能喝，男人也可以的，这个养生茶比较适合在办公室喝，既能起到养生的效果，而且会让你的皮肤远离辐射，保持迷人的白嫩哦！ ... ... ... ... ... ...

豆腐也是女人必吃的食物，它的热量低，不必担心吃了会长胖。不仅如此，它也是非常好的抗氧化食物，能让你减肥的同时还能保持年轻。...

白日做个吃货梦，要是有一种食物吃了之后美容效果好，身材不会胖，罩杯还能长……这样的美事，大家是不是想想都会笑出声？...

　女生们常挂在嘴边的“我只是水肿没有变胖”，如今不再是一句借口。根据调查，在秋冬到春夏换季的时候，很多女生都会感到自己比去年长胖不少。在开始减肥之前，请先确认一件...

牙齿对于我们人类的作用是很重要的，食物都要靠牙齿咀嚼后才能被吸收。而且平时有一口美白漂亮的牙齿，让你更加自信。成都美容学校巨美的Z老师说，平时我们都不太注意，什么东...

最原始的减肥方法就是断食疗法，但是很多人无法做到。巨美美容学校巨美的Z老师就说，这种方法虽然很有效果，但是需要控制力和意志力，还需要长久的坚持。如果一旦放松，就有可...

食疗养生是保持容颜的一大法宝，不同的食物有不同的养生作用，接下来，我们就看看食疗养生......

相较于男性而言，职场女性从生理上来说显得较为弱势，而高强度的工作也让不少现代女性患上各种身体问题或病痛，因此平日里女性对自己就要好，在饮食上既不能亏待自己，也不能...

如今，早餐喝牛奶已经被越来越多的人尤其是年轻人的认同，但喝豆浆的好处并没有被大多数人认识到。这是人们对豆浆存在认识上的误区，认为它没有牛奶营养价值高。...

水煮花生、炸花生米、花生煲汤……花生营养丰富、物美价廉，是中国人喜爱的坚果。近日，美国《烹饪之光》杂志综合最新研究，刊文介绍了花生的5个好处。...

该如何度过容易发胖的冬天呢？答案其实十分简单，低热量菜单以及运动是关键所在。脂肪屯积的原因可归纳为“不活动”和“饮食过度”两大要素。...

随着年龄的长大，皮肤细胞逐渐成熟，当到达一定的年龄之后，我们的身体开始走下坡路线，而头发也是如此，随着人们容颜的消逝，头发也呈现衰老的迹象，此时我们需要一些家庭补...

什么样的人群适合用减肥茶减肥？对于并不十分肥胖而又没有太多时间运动的女性，选择减肥茶也不失为一个好方法。下面小编给大家推荐六款减肥茶，上班也能瘦！...

生活中经常喝奶茶当心喝出癌症来。据调查，大多数奶茶店所售奶茶都是用奶精和甜蜜素加色素勾兑而成，长期饮用，可增加患癌症、肿瘤、哮喘等疾病的几率，时下开始流行的果味奶...

　蜂蜜历来是养生家们最为推崇的食物之一，但是不管多好的食物，都有两面——“别人的补药是你的毒药”。 蜂蜜是人类最为熟悉的蜂产品，其由蜜蜂从植物花朵中采集花蜜回巢辛勤...

　女人宫寒怎么办？中医认为宫寒是女人肾阳不足导致的，子宫受寒，容易出现痛经、手脚冰冷、月经不调等症状。如不及时调理，还会导致不孕不育。宫寒怎么办？教你5个调理方，驱...

果蔬食物或是养生滋补之物因为对身体和肌肤有益而被营养专家建议多吃一些，但你知道吗，很多蔬菜、水果或是其他我们平时经常吃的食物其中的美丽能量并没有被真正发掘，也就是...

对于爱美女生而言，折腾头发已经成为家常便饭，尤其是夏天，烫发拉直、各色染发更为频繁。秋冬养护出来的好发质彷佛一瞬间就被打回原形，干枯毛躁难梳理，发梢一折就断裂。如...

进入秋天，干燥多风、气温趋凉的季节“综合征”就会日益显现出来。这时候，很多人感觉口舌干燥，皮肤皱裂，大便艰涩，燥热难耐，身体多处会出现“干涸”之象。食疗是国人的传...

白开水是世界上最健康的水，有人这么说，但是白开始还是万能的水，可以治疗疾病的，你知道吗？...