-
养颜保健黑芝麻.
黑芝麻有显著的医疗保健作用。黑芝麻中的维生素E非常丰富,可延缓衰老。有润五脏,强筋骨、益气力等作用。可强壮身体,益寿延年,滋补肝肾,润养脾肺,肺阴虚的干咳、皮肤干燥...
查看全文>>
-
夏季消暑 绿豆汤依色而定.
绿豆汤几乎是夏天必备的消暑饮品,但你知道绿豆汤随着汤色的不同,期功效也在发生着变化,下面就给大家细说一下。...
查看全文>>
-
敲敲打打解除“坐班”小病痛
上班族每天必须长时间久坐、伏案写字、画图、打电脑、赶件等,假如再加上经常加班,运动不够,睡眠不充足,日积月累之下往往会发生肩痛、颈痛、落枕、腕痛、腰酸背痛、坐骨神...
查看全文>>
-
正常人别盲目迷恋胡萝卜素.
胡萝卜中含有大量的β-胡萝卜素,摄入人体消化器官后,可以转化成维生素A,是目前最安全补充维生素A的产品。它可以维持眼睛和皮肤的健康,改善夜盲症、皮肤粗糙的状况,有助于避...
查看全文>>
-
柠檬的种种的好处你知道多少.
现在,人们越来越崇尚天然护肤,水果护肤,越来越多的MM喜欢自己动手DIY啦,利用各种厨房的小食材美容护肤,又安全又省钱。在天然美容品中,名气最大、最深入人心的恐怕要算柠檬...
查看全文>>
-
豆浆或酸奶下午喝 健康又美容.
办公室女性常会有这样的感慨:忙起来的时候水都顾不上喝!每天中午都不知道吃什么……资深国际商务礼仪培训专家雷雅婷女士表示,OL营养不全是肌肤变差原因之一,想要好肌肤,就...
查看全文>>
-
体养生抗衰老的“黄金点”.
黄金分割率0.618想必大家都不陌生,医生和养生专家认为,人体很多时候也遵循黄金分割率,很多保健点都与黄金分割点不谋而合,找准人体的黄金保健点能延迟衰老。 ...
查看全文>>
-
廉价的豆腐还你一个惊喜白嫩
很多人都希望自己的皮肤能够像豆腐一样白嫩,其实豆腐也是一款很好的美白祛斑产品呢,那么豆腐是如何美白祛斑的呢?...
查看全文>>
-
三伏天减肥先解毒.
时节已经进入夏天最炎热的三伏天阶段,在这段燥热无比的季节里,人们往往会出现头晕头痛、胸闷气短、睡眠不好和食欲不振的症状。从中医的角度来说,热气过多就形成热毒,当热...
查看全文>>
-
三伏天饮食的注意事项.
今天入伏,俗话说“热在三伏”,这是一年之中最热的时节。“最高温不见得最高,但空气湿度增大,闷热天气将明显增多,我们所说的桑拿天多发生在这段时间,很容易导致中暑、脑...
查看全文>>
-
枸杞泡茶 不同季节有不同好处
常言道:“一年四季吃枸杞,人可与天地齐寿”。这句话说明枸杞是四季常食佳品,也凸显了它益寿延年之效。专家指出,枸杞泡茶,不同季节有不同的好处。下面我们一起来看看枸杞...
查看全文>>
-
挥汗如雨做运动等于害自己.
据《健康报》报道,运动实际是骨骼肌的收缩活动。骨骼肌收缩时,物质代谢增强,产热量增加,导致体温的升高。正常情况下,人的体温一般维持在37℃左右。如果体温升高,机体就要...
查看全文>>
-
有效除皱的六类食物.
:除皱,老生长谈的话题,皱纹的产生有很多原因,其中之一是饮食不当。如果你多留心入口食物,保养方面亦不遗余力地进行,除皱的方法有很多,最为简单且方便的应该是边吃边除...
查看全文>>
-
5款中医蔬果茶 养出嫩滑好容颜.
喝茶好处多,有助于延缓衰老,有助于抑制心血管疾病 ,有助于美容护肤 ,有助于降脂助消化等等。为你推荐几款DIY蔬果茶,让你养出嫩滑红润好脸色。 ...
查看全文>>
-
补气养血美容 专家推荐花生蜜枣茶.
:专家说,血足才能使面色红润、经血正常、精神旺盛。文章为你推荐一道滋补气血的花生蜜枣茶,制作方便,对红润脸色很有帮助。 ...
查看全文>>
-
健康养肾小妙招 留住青春美丽.
脸上的小瑕疵还有渐渐冒出来的小皱纹,这些让你困扰不已?其实,这些都是肾脏不好惹的祸。肾不好,人很容易衰老,所以想要青春永驻,养肾补肾势在必行。爱美网分享健康护肾小...
查看全文>>
-
警惕!夏季浓妆易中暑.
化妆品中含有诸多的化学成分,其中一些成分对人体是有害的,甚至是有毒的。夏天,人们的毛孔都是舒张的,如果这时候还化浓妆,化妆品中的有害物质甚至有毒物质就很容易渗透到...
查看全文>>
-
女性常吃黑色食物抗衰老.
如今市面上关于抗衰老的产品不下于百种,这些产品的销量也一直很好,正是商家抓住了女人最怕衰老的心理。干枯的头发、憔悴的面容都是女人难以接受,所以她们痴迷于化妆品、护...
查看全文>>