我是从IT行业转行到美容行业的，想着女人世界里美容养生是不变的话题，想着这个行业首先能让自己受益，同时也可以小成本创业。于是开始了解成都美容养生培训哪里专业，在朋友的介绍下来到巨美学习。

朋友是在巨美学纹绣毕业的，我也相信他不会忽悠我。通过三个月的学习，巨美真的是一个实实在在的学校，老师们也专业负责，上课严谨下课轻松。在此我给大家分享一下在巨美学校的美容养生小常识：

1、每天起床前我们可以喝2杯水，一杯清水，另一杯可以适量的添加些盐，这样可以有效的清理我们的肠胃。

2、睡觉之前，我们可以用化妆水倒在化妆棉上进行湿敷，敷在脸上大约20分钟，一周可以用到2-3次，我们的皮肤会变得水亮清透喔!

3、为了美丽，一定要多喝水，切记不要熬夜，而且对于油炸类的东西尽量少吃为宜，并且要注意保持皮肤的清洁。

4、首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作--先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。成都美容养生培训哪里专业，巨美学校真不错！

5、洗脸的时候不要迷信冷水，应当先用温水再用冷水，这样不仅可以使肌肤清洗的更加干净，而且具有收缩毛孔的神奇作用哦!

6、睡觉之前，用切的很薄的黄瓜片作为面膜，放置在脸上几分钟后取下洗净，保持一个月，你的脸蛋就会白白嫩嫩。

7、坚持每周用市售的纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！

8、白天要多喝水，多吃水果，晚上则要尽量少喝水，最好在睡前敷水亮面膜，以便保证皮肤的水亮。

以上学的知识，真的很管用，以前当程序员的时候把皮肤搞的很差，自己跟着老师教的方法，现在皮肤状态很好。现在每每想起当时了解成都美容养生培训哪里专业时，网上到处搜索，还是感谢我的好友，介绍了巨美给我。