脸部就是一张镜子，能清楚的反应出岁月的痕迹，如何拯救我们脸部松弛的肌肤，让我们的脸可以欺骗大众？首先进行下脸部骨骼调整护理法，活动整个面部肌肉骨骼，修复僵硬的肌肉，让整个脸部充满张力。

脸部调整护理法，用手掌轻轻贴合脸部弯曲的骨头，进行滑动按摩。

1）手掌心自然沿着脸线条紧密贴合在脸部

2）手掌注入力量按摩脸部，注意保持自然的呼吸节奏。手掌施力下压脸部时请吐气。

3）错误示范：手指伸直没有贴合脸部，导致力量不均匀，按摩不全面。

按摩颧骨两侧，让肌肤紧实起来

将向脸两侧分散的颧骨还原，让脸部骨骼紧凑，脸部肌肉紧实，消除法令纹。

以全部为中心，双手贴合脸颊两边，施力向中部按压。有意识的集中颧骨，向脸部中心聚拢。

保持动作，然后用手掌包合颧骨，慢慢的吐气同时施加力量有力道的进行按摩7秒钟。

tips：着重食用大拇指下方手掌突出的部分进行施力按摩。手臂要保持水平状态进行。量让脸部骨骼紧凑，脸部变小。