保鲜膜减肥真的靠谱吗？专家提醒您：保鲜膜减肥不当，当心患上皮肤病。接下来听听巨美美容学校的专业老师是如何给你分析的。

保鲜膜减肥盛行原因

一些对这种减肥方法比较有经验的人，甚至告诉新人说，如果想减肥效果明显，可以在想要减肥的部位多缠上几层保鲜膜，直到被缠的部位密不透气。然后立即到健身房运动，这样很容易就能达到减肥的效果，非常明显。

八成的减肥人士会将这些保鲜膜缠在腰腹部和腿部等脂肪容易囤积的部位，时间短的会裹上一两个小时，时间长的可以达到三四个小时。大多人在使用了这种方法后，确实感到被包裹的部位又闷又热，很不舒服。运动完后，看到被裹部位出了很多汗，因此对这种方法深信不疑。

保鲜膜减肥法，真的可以让人减掉脂肪甩掉赘肉吗？减肥专家提醒说，保鲜膜减肥法其实没有一点儿科学道理，不仅不能从根本上达到减肥效果，还会容易让人在使用完这种方法后，影响到身体健康。

不是从根源上减肥

使用保鲜膜减肥法，并不是从根本上减去赘肉和脂肪，仅仅是将体内的水分排了出来，虽然可能会看到一时的减肥效果，但是一喝水，很容易变回原来的状态。

容易患上皮肤病

一些使用过保鲜膜减肥法的人也曾反应，每次在用完保鲜膜做完运动后，都会感觉身上痒痒的，如果用力挠的话，很容易挠出伤痕。

如果经常使用这种方法，会使很多代谢的产物无法及时排除体外，容易引起湿疹、毛囊炎等皮肤病。而且保鲜膜本来就是化学产品，很容易引起皮肤过敏。

由此来看，保鲜膜减肥法并非健康。减肥不能减健康，姑娘们赶快放弃这种贻害无穷的减肥法吧.