怎么才能保持肌肤长久美白，就要从内而外，在食物方面选购适当的材料，让你离白越来越近!下面就来为你介绍可以让肌肤保持长久美白的三种食物。 ...

菊花粥：菊花30克，粳米100克，先将菊花煎汤，取汁加米煮成粥。菊花粥具有散风热、清肝火、明眼目等作用，适用于秋季风热型感冒、心烦咽燥、目赤肿痛等病症，对心血管疾病也具有...

粥食有的重在散风去热、甘润降火、消烦解燥；有的重在养胃健脾、益肺宁心、滋阴润燥;有的重在润肺养肝、益精生血、壮肾强筋，都不失为保健佳品。经常服食，能软化血管、降低血...

“立春”，预示这春天的到来。常言道“一年之计在于春”，做好春季养生，将是您健康一整年的美好开端。 ...

体内过多的液体积是造成泡泡眼，睡觉时这些液体 美容导师， 就堆积在眼周皮下组织，醒来眼睛就都浮肿起了，这些常发生在睡前喝太多水、喜重口味、生理期、怀孕等等美容导师，...

你有没有想过，环境温度会影响肌肤对面霜的吸收？很多女性喜欢在白天用补水乳液，在睡前用较滋润的乳霜。其实，这不完全正确，要根据环境温度而定。 ...

1.如果脸上长出了讨厌的小痘痘,应该选择哪种食材? 酸奶 2.皮肤上出现了毛孔粗大的问题,需要依靠什么来解决? 黄瓜 3.秋冬季节,人们 成都美容学校 ,总会受到皮肤干燥的困扰,吃什么可以...

美容行业的专业人士，你不仅要具备专业的知识，更要有第一时间把握时尚前沿资讯的嗅觉。每一季色彩趋势你能HOLD得住吗？要知道，色彩无论在彩妆运用或美甲设计还是在与顾客进行...

假性皱纹和真性皱纹的区别。从长出假性皱纹就开始预防并想办法抹平它，才不会在出现真性皱纹时后悔莫及哦...

肥就开始成为人们对抗衰老的第一要务。可是很多人在减肥后不但没有变得年轻起来，反而“好像老了10岁”。有人说：减肥后出现皱纹是正常现象...

美容顾问在工作中用到的，主要有：专业的美容基础知识，比如皮肤知识，身体骨骼机构等，专业技能理论，比如美容面部手法、身体手法，以及实际操作的实际套手法，另外，就是销...

你的皮肤是否会发红、出现烧灼感或刺痛感？在某些环境下，你的皮肤是否会干燥、发痒或脱皮？你是否经常出现荨麻疹或其他皮肤刺激症状？对于上面的任意问题，如果你的回答是肯...

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灸疗，不但贯穿着中医的发展史，更见证着中华五千年的文明史。中医之灸疗的起源，远古时代靠近烧热的石头，在长期的实践中积累出来的。 从有记录开始就一直使用熨，烫，敷，灸...

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