办公室叫份外卖，边吃边玩电脑或看电影，这好像已是好多上班族的一种习惯。而英国一项最新研究说，吃饭时最好远离屏幕，因为这样会分散注意力，导致在稍后的时间摄入更多食物...

据《澳大利亚人报》报道，研究发现，男人怕热，所以冷点的男人活得久；女人怕冷，所以热点的女人更长寿。 那么，为什么男人怕热、女人怕冷呢？美国生物物理学教授戴维对此解释...

不少人费了好大劲儿才将体重减轻，但却很容易反弹。丹麦的一项新研究显示，要想不让减肥效果付诸东流，应注意在饮食中多摄入高蛋白食物，少吃精制的碳水化合物...

有点神秘的美容秘方总是有神奇的效果，为爱美的我们带来一份惊喜，特别是在经历了无数化学化妆品洗礼之后...

人在睡眠时，绝大部分器官都得到了充分休息，而消化器官却仍在消化吸收晚餐存留在胃肠道中的食物，到早晨才渐渐进入休息状态。因此早餐食物宜软不宜硬、宜少不宜多...

们每天吃的食物品种繁多，但如何把食物搭配得当，吃出健康，这是人们最最关心的问题。近期，权威的医学专家和营养学家为我们推荐了常吃食物的科学搭配法。 ...

排毒方法五花八门，以下介绍一些排毒食物，让MM们在春天里能享受到最有效的排毒减肥方法。等什么呢，现在就按照下面所说的排毒食谱，开始你的排毒减肥之旅...

MM们，你们是不是一边努力的想甩掉太平公主，飞机场的称号，一边又接受严...

春天已经到来，厚实的冬装被层层脱掉，你是否很担心自己的小肥肉很快就要露出来了呢？趁着夏天还没到，赶快开始你的春季减肥大计吧！下面小编给你推荐10个减肥方法，现在就来让...

如今美女们纷纷闻肥色变，为了去掉身上层层赘肉获得窈窕身形，不惜用种种“酷刑”来折磨自己。他们应该多吸收维他命A 、锌、维他命B和维他命C，避免吃令其恶化的食物如：枣、草...

在传统的中华文化中，五行向来是我们经常提及的一个理念，古人习惯把天地万物区分为金木水火土五种属性，而人们的体质也能以此标准区分。在这个时候，你如何看出自身的体质病...

洗脸是护肤的第一步，你想不到的是小小的洁面也蕴藏这大学问呢，很多的肌肤问题像痘痘，黑头，都是由洗脸引起的哦。护肤第一步就出错，那以后的护肤都是徒劳的了。看一下你是...

Chanel2011春夏高级定制秀场彩妆！相比Dior 充满色彩感和戏剧感的炫彩眼妆，Chanel这次的秀场妆容对于我们更加具有借鉴性...

至美的化妆新手免费培训特意为你准备了这样的课堂：零起点的入门派化妆课程。它可以让你在最短的时间内，最快速地获得基本的化妆知识，让你想美就美！快快拿来你的镜子和工具...

早春养生先办5件事。 伸懒腰，看喜剧，加些甜，...

肝主双目，立春时节调理肝气，能让你不再因“干眼症”而烦恼。另外，二月下旬将进入雨水节气，你常常会出现失眠、消化不良等症状，这都是因为体内肝气变旺的缘故。那么，在这...

左旋肉碱,葡萄汁,魔芋食品。减肥产品,3个你不知道的真相...

人体新陈代谢速率要比其他时间段快40%，所以吃进的热量中有一部分会被很快消耗掉。但如果你把这个三明治留在晚饭后，窝在沙发里一边看电视一边吃，那么这300卡热量实际相当于3...

果醋，用七年时间俘获了无数蓉城减肥人士的心，一直受到热烈追捧。果醋的天然健康在于从源头上阻击了肥胖的根源。富含“减肥软黄金”的果醋，在燃烧脂肪的同时，更能加强新陈...

不少人费了好大劲儿才将体重减轻，但却很容易反弹。丹麦的一项新研究显示，要想不让减肥效果付诸东流，应注意在饮食中多摄入高蛋白食物，少吃精制的碳水化合物...